2020-08-31 ダイエットの記録 ダイエット 身長 163センチ 体重 60.8キロ 体脂肪率 33.8% 本日8月最終日 残念なから60キロ台を切ることは出来ませんでした ただ先月末の体重は61.1キロでしたので、少々ですが減量できているということで良しとします