【勉強の進捗】小学校の国語
以前にも書きましたが小学校から勉強をやり直しています。
まずは小学校の国語（読解力）から。
現在小学4年生まで進みました。
私が実際に解いているのはこの問題集です。
![小4/ハイクラステスト 読解力 [ 小学教育研究会 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6176/9784424626176.jpg?_ex=128x128 "小4/ハイクラステスト 読解力 [ 小学教育研究会 ]")
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中学受験する子向けの問題集らしく小学4年生とはいえ意外と侮れません。
しっかり問題を読んで考えることが求められますので結構時間がかかっております^^;
国語が終わったら算数に移りたいと思っているのですが、読書や仕事関係の勉強も別でしますので中々進みません。一日1ページでも進めるように頑張っています。
通勤時間の過ごし方の記録
コロナ禍も3年目を迎え在宅勤務やリモートワークなども以前に比べ普及しているように感じますが、私は毎日オフィスに出社しています。
都内在勤のため電車で通勤していますが、そこで有効活用したいのが通勤時間です。
今回は私の通勤時間の過ごし方をまとめようと思います。
電車に乗っている時間はそこまで長くありませんが、乗り換えが2回あり、また乗り継ぎ時間もそこそこあるため、ゆったり過ごすことはできない環境です。
そのため通勤時間は音楽を聞いていることが多かったのですが、最近はオーディオブックを聞いています。
オーディオブックとは小説やビジネス書を朗読してくれる音声コンテンツです。
始めて一ヶ月ほどですが文字を読む従来の読書に比べ読書量が増えました。
私の場合、以前は月2冊ほどの読書量でしたが、オーディオブックを始めた最初の一ヶ月で25冊読みました。（聞きましたかな？）
・読書したいけどなかなか時間が取れない
・電車が混んでいて本を開くことが難しい
・自動車通勤のためそもそも本を読めない
こんな方におすすめです！
利用しているオーディオブックサービスは、AmazonのAudible（オーディブル）というサブスクです。
アプリをダウンロードして使っています。
以前からあるコンテンツですが、2022年2月よりサブスク化して月額1500円で利用できるようになりました。
聴き放題に含まれない本もありますが、それでも充分価値があると感じます。
最初の30日は無料で利用できますので興味のある方は是非！
勉強のやり直しを始めました。
最近、小学校から勉強をやり直しています。
「この一冊で小学校６年間の算数がわかる！」といった問題集ではなく、
実際の小学生が使うひと学年ごとに作られている問題集を使っています。
使用しているのはこの問題集です。
![小1/ハイクラステスト 読解力 [ 小学教育研究会 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6145/9784424626145.jpg?_ex=128x128 "小1/ハイクラステスト 読解力 [ 小学教育研究会 ]")
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これは、私立の中学受験をするような子どもたちが使用するものみたいで、
実際に問題を解いてみると、しっかり取り組まないと１年生の問題でも間違えることもあります。
今は３年生に進みましたが、すでにちょっと難しい…
カフェインレスにチャレンジしてみました。
タイトルの通り5月9日(日)からカフェイン摂取しない生活を始めてみました。
カフェイン摂取していた人が急に止めると離脱症状が起きるとネット上にたくさん書いてあったので勇気を出しての挑戦でした。
実際のところ日曜の夕方から頭痛が襲ってきてなんだか怠い感じがしました。
頭痛は夜中にかけてどんどんひどくなり、誰かに頭を持たれてブンブン振られているような感じでした。
あまりの痛さで眠れない(TдT)と思いましたが、以外にも一晩寝たら収まりました。
個人差があるみたいで、私の場合は恐らく軽い方です。
ひどい人は何週間も続くようで、それが怖くてなかなか始められない人も多いのではないのでしょうか。
5月11日現在、離脱症状はほとんど感じなくなりました。
